【はじめに】
みなさん、こんにちは～。
しがない小児科医です。
「インフルエンザと言われました」
「熱は何日くらい続きますか？」
「薬を飲んでいるのに、まだ高熱です」
インフルエンザになると、いろいろなことが心配になりますよね。
でも、どのくらい熱が続くのか、何に注意すればよいのかがわかると、少し安心できると思います。
今回は、家庭での対応と再受診の目安についてお伝えします。
【本編】
① インフルエンザになった！
② 熱は何日くらい続く？
③ 家庭では何を見ればいい？
④ 水分と食事はどうする？
⑤ 解熱剤とインフルエンザの薬
⑥ 熱が下がったのに、また発熱？
⑦ こんな症状は早めに受診
⑧ 異常行動にも注意しよう
⑨ 元気になっても、すぐ登校できる？
⑩ 回復まで焦らず見守ろう
【まとめ】
熱は何日くらい続く？
インフルエンザでは、急に高い熱が出ることがあります。
一般的には、発熱が3〜5日程度続き、1週間前後で回復することが多い病気です。
ただし、経過には個人差があります。
抗インフルエンザ薬を使っても、すぐに熱が下がるとは限りません。
家庭では何を見ればいい？
大切なのは、体温の数字だけではありません。
水分がとれているか、尿が出ているか、呼吸が苦しくないか、呼びかけに反応するかを確認しましょう。
食欲が落ちても、水分がとれていれば、無理に食べさせる必要はありません。
冷たい飲み物やスープなど、飲みやすいものを少量ずつ試してください。
熱や痛みでつらい場合は、年齢や体重に合った解熱鎮痛薬を使うことがあります。
インフルエンザでは、子どもへのアスピリンなど一部の解熱鎮痛薬は避ける必要があります。
薬の種類は自己判断せず、医師や薬剤師に確認しましょう。
熱が下がったのに、また上がったら？
いったんよくなった後に熱が再び上がったり、咳が悪化したりする場合は、肺炎などの合併症にも注意が必要です。
一過性に再発熱するものの、自然に解熱していくこともあります。
再受診して確認しましょう。
また、呼吸が苦しい、意識や反応がおかしい、けいれんがある場合は、緊急の評価が必要です。
水分がとれず、尿が明らかに減っている場合も、早めに受診してください。
異常行動にも注意しましょう
インフルエンザでは、突然走り出すなどの異常行動がみられることがあります。
これは、抗インフルエンザ薬を使っていない場合にも報告されています。
少なくとも発熱から2日間は、窓や玄関の施錠など、転落や飛び出しを防ぐ対策をしましょう。
また、異常な言動が続く、反応が悪い、けいれんを起こす場合は、救急受診が必要です。
登園・登校はいつから？
熱が下がって元気になっても、すぐに登園・登校できるわけではありません。
原則として、発症後5日を経過し、さらに解熱後2日（幼児は3日）を経過する必要があります。
次の記事では、日付の数え方をカレンダーで詳しく説明しますね。
【これだけは覚えておいて！】
- 発熱は3〜5日程度続くことが多く、経過には個人差があります。
- 体温だけでなく、水分・尿・呼吸・反応を確認しましょう。
- いったんよくなった後の再発熱や咳の悪化は再受診を。
- 呼吸困難・意識の異常・けいれんは緊急受診。
- 発熱初期は異常行動による事故にも注意しましょう。
【最後に】
インフルエンザになると、熱が高く、ぐったりしている姿を見るだけでも心配になりますよね。
でも、回復するお子さんが多い病気です。
大切なのは、熱の数字だけで判断せず、お子さんの様子をよく見ること。
困ったときは、遠慮せず小児科に相談してくださいね。
【インフルエンザの記事をまとめています】
インフルエンザの熱の経過、家庭での対応、登園・登校、異常行動、ワクチンなどについて、漫画でわかりやすく解説しています。
【参考文献】
- 厚生労働省．令和8年度冬季 急性呼吸器感染症（ARI）総合対策に関するQ&A．
- 日本小児科学会 予防接種・感染症対策委員会．2025/26シーズンのインフルエンザ治療・予防指針．2025年10月7日．
記事確認日：2026年11月1日
※本記事は一般的な医療情報です。診断や治療、受診の時期はお子さんの年齢や状態によって異なります。気になる症状がある場合は受診先に相談してください。
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