【はじめに】
みなさん、こんにちは～。
しがない小児科医です。
「最近、まばたきが増えました」
「咳払いを、注意したほうがいい？」
繰り返す動きや音が気になると、
つい声をかけたくなりますよね。
チックという症状のことがあります。
今回は、家庭での接し方と、
受診・治療の見通しを漫画でお伝えします。
【本編】
① まばたき・鼻鳴らし、チックのことも
② わざとでも、育て方のせいでもありません
③ 増えたり減ったり、波があります
④ 夜や、眠っている間は？
⑤ 「やめなさい」より、いつもの関わりを
⑥ 本人も、ご家族も、つらさを相談して
⑦ 痛みや生活の困りごとは、受診で相談を
⑧ 診察では、経過や様子を確認します
⑨ 治療は、困りごとに合わせて
⑩ 漢方薬も、相談して使いましょう
【まとめ】
チックかな？と思ったら
まばたき、首振り、肩すくめ。
咳払いや鼻鳴らしも、チックのことがあります。
似た動きや音を繰り返し、
時期や場面によって増減することが手がかりです。
出る前にムズムズする子や、
短い間は抑えられる子もいます。
ただ、一つの特徴だけでは診断できません。
目・鼻・のどの病気など、別の原因も確認します。
注意して止めさせたほうがいい？
チックは、わざとではありません。
親の育て方が悪いから起こるものでもありません。
何度も注意したり、叱って止めさせたりせず、
普段どおりに接しましょう。
症状だけでなく、
好きなことや得意なことにも目を向けてくださいね。
経過と、夜の症状
疲れや緊張で目立つこともありますが、
ストレスだけが原因ではありません。
成長とともに軽くなる子が多い一方、
長く続く場合もあります。
寝る前にも出ることがあります。
睡眠中は目立たなくなることが多いものの、
残る場合もあります。
夜に出る・出ないだけでは判断しません。
眠りに入るときのピクッとした動きなど、
別の動きのこともあります。
「寝る前か、眠ったあとか」も教えてください。
眠れない・何度も起きる場合も相談を。
呼びかけに反応しないなど、
いつもと違う様子はチックと決めつけず、
速やかに受診してください。
本人も、ご家族も、困ったら相談を
痛む、けがをする、勉強や食事に支障がある。
からかわれる、本人がつらく感じている。
そんなときは、小児科で相談してください。
繰り返す音や動きに、
周りの大人が疲れてしまうこともあります。
ご家族も、我慢し続けなくて構いません。
関わり方や休める時間を整え、
お子さんの治療が必要かも、一緒に考えます。
保護者自身の不眠や不安が続くなら、
保護者のための相談・治療も考えます。
診察と治療の見通し
いつから、どんな症状が出るか、
生活で何に困っているかを伺います。
短い動画が参考になることもありますが、
撮るために繰り返させたり、無理に撮影したりしません。
軽く、困りごとが少なければ、
説明や生活の調整をしながら見守ります。
支障がある場合は、専門家と行う行動療法や、
薬を検討することもあります。
行動療法は、
家庭で「我慢しなさい」と言うこととは違います。
必要に応じて、小児神経科や児童精神科へつなぎます。
漢方薬を使うこともある？
体質や症状に合わせて、
抑肝散（よくかんさん）などを使うことがあります。
ただ、小児のチックへの効果の根拠は限られ、
誰にでも効くとはいえません。
漢方薬にも副作用や、成分の重複があります。
市販薬を自己判断で追加せず、
使う場合は、医師や薬剤師に相談してください。
親子で同じ薬を飲めばよい、
ということでもありません。
【これだけは覚えておいて！】
- チックは、わざとでも育て方のせいでもありません。
- 何度も注意して止めさせず、普段どおりに。
- 症状には波があり、経過には個人差があります。
- 本人の困りごとも、ご家族のつらさも相談を。
- 薬や漢方は、効果と副作用を確認して使いましょう。
【最後に】
気になって見てしまうのは、
お子さんを心配しているからですよね。
ただ、症状を止めることばかりに、
力を入れなくても構いません。
「困っていることはある？」
そんなところから、一緒に考えてみましょう。
ご家族だけで抱えず、
診察でも教えてくださいね。
しがない小児科医も息子でチックが出たときは困りました。
知ってはいるものの気になってします。
そして意外にも経過が長い。
１カ月たち、２カ月たち。
それでも治らないとやたら気になってきますよね。
ついつい指摘したくなってしまう。
こういう仕事をしていなければ絶対指摘していたなぁ。
皆さんも、このブログで少しでも知識を深めていただけると幸いです。
【参考文献】
- 日本小児神経学会
最終記事確認日：2026年11月4日
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