【はじめに】
みなさん、こんにちは～。
しがない小児科医です。
「この熱、いつまで続くの？」
「咳がなかなか治らないけど、大丈夫？」
「もう一度、受診した方がいい？」
お子さんが風邪をひくと、いろいろ気になりますよね。
「風邪でしょう。様子を見ましょう」と言われても、何を見ていればよいのか、迷うこともあると思います。
今回は、小児科医が診察で確認することと、回復までの見通しを漫画にまとめました。
家でできることや、再受診の目安もお伝えします。
短い診察時間を補い、少しでも不安が軽くなればうれしいです。
【本編】
風邪の診察では、のどや胸だけでなく、呼吸、水分のとれ方、元気の様子を確認しています。
症状がいつ始まり、どう変わったかも大切です。
診察から、おうちでの見守り方まで見ていきましょう。
① 風邪の診察、何を見ているの？
② まずは「いつもの様子」
③ いつから？ どう変わった？
④ 診察と、必要な検査
⑤ 風邪は、少しずつ回復
⑥ 薬は「つらさ」をやわらげる
⑦ おうちでできること
⑧ このサインは、すぐ受診！
⑨ もう一度、診てもらう目安
⑩ 「様子を見る」は、見通しを共有すること
【まとめ】
風邪は、多くの場合ウイルスによる感染です。
診察では、急いで対応する病気がないかを確認します。
多くは1〜2週間ほどでよくなります。
咳は2〜3週間、ときにはそれ以上残ることもあります。
治療は、つらさをやわらげることが中心です。
普通の風邪に抗菌薬は効きません。
おうちでは、水分を少しずつとり、休息を。
鼻づまりには、生理食塩水ややさしい鼻吸引が役立つことがあります。
はちみつは、1歳以上の咳をやわらげることがあります。
1歳未満には、加熱したものも与えないでください。
再診の目安としては、わたくしは以下のようなイメージで診察しています。
熱が4〜5日続く、一度よくなってまた悪化する場合は再診を (川崎病も否定したいし)。
咳が3週間以上続く場合も相談しましょう。
もちろん、悪化しているときは、日数を待たずに受診してくださいね。
ただ、このあたりは一概に決められるものではありませんので、
かかりつけの先生と相談しながらお子さんの状態を見守っていきましょう。
【これだけは覚えておいて！】
- 熱の数字だけでなく、呼吸・水分・反応を見ましょう。
- 息が苦しい、ほとんど飲めない、反応がおかしいときは、すぐ受診。
- 生後3か月未満で38℃以上の発熱は、元気そうでも速やかに受診。
唇が青い、呼びかけに反応しないときは、119を呼んでください。NICE
【最後に】
いかがでしたでしょうか。
「風邪ですね」と言われても、熱や咳が続くと、心配になりますよね。
「様子を見る」は、何を見て、いつ相談するかを確認して見守ること。
見通しがわかると、少し落ち着いて対応できることもあります。
「いつもと違う気がする」
「このまま家で見ていてよいのかわからない」
そんなときも、そのまま伝えていただいて大丈夫です。
この漫画が、診察の補足になればうれしいです。
一緒に、お子さんの回復を見守っていきましょう。
【参考文献】
- CDC. Outpatient Clinical Care for Pediatric Populations. 2024.
風邪の診療と抗菌薬の適正使用。 - CDC. Manage Common Cold. 2026.
家庭ケア、薬の注意点、受診の目安。 - NICE. Fever in under 5s: assessment and initial management（NG143）.
発熱児の評価、解熱薬、低月齢の発熱、再受診の目安。 - NHS. Colds, coughs and ear infections in children. 2025.
子どもの風邪・咳の経過と家庭での対処。 - Thompson M, et al. Duration of symptoms of respiratory tract infections in children: systematic review. BMJ. 2013;347:f7027.
子どもの風邪や咳が続く期間をまとめた研究。 - Oduwole O, et al. Honey for acute cough in children. Cochrane Database Syst Rev. 2018;4:CD007094.
はちみつによる咳症状の緩和。 - 厚生労働省. 子ども医療電話相談事業（＃8000）について.
記事確認日：2026年10月11日
参考文献参照日：2026年10月10日〜11日
※この記事は一般的な情報です。年齢や持病、症状によって対応は異なります。個別の対応は受診先で相談してください。
コメント